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働き方・生き方

仕事ができないと絶望するINTJへ。それは「まとも」な証拠

朝起きた瞬間から「消えたい」と思う。会議で空気が読めず、合理的に動けば動くほど浮いていく。不合理に耐えられず、夜になると「自分は無能だ」と責め続けてしまう…。そんなINTJのあなたへ。結論はシンプルで、あなたが壊れているのではなく、職場が求める“OS”とあなたのOSが違うだけ。心を守りながら働くための、現実的で小さな生存戦略をまとめました。
こころと習慣の話

禁煙してるはずの彼氏が実はタバコを吸っていた…元喫煙者が語る「言い訳あるある」と見極め方

「禁煙してるはずの彼氏が、実は吸ってるかも…」そんな違和感を抱いたとき、怒っても放置しても状況は悪化しがち。元喫煙者のわたしが、よくある言い訳(先輩の付き合い/昔のが出てきた/匂いが移った など)と、その場で冷静に事実と約束を確認する質問の組み立て方、そして嘘が続く場合の判断基準までまとめます。
働き方・生き方

作業しながら見れるドラマ・映画|ながら作業がはかどる選び方

作業しながらドラマや映画を流したい人へ。わたしは副業の執筆中、無音だと落ち着かず、でも真剣に観ると手が止まる…を何度も経験しました。結論、最強は「一度見た作品」。次点は恋愛リアリティショー。耳中心で選ぶコツとイヤホン運用をまとめます。
働き方・生き方

4年ぶりに3000円スラックスを買った既婚子持ちが、身だしなみを見直した話

結婚して子どもが生まれてから、自分の服はずっと後回し。でも職場で「身だしなみ」は思った以上に見られます。4年ぶりに3000円のスラックスをネットで買った体験をもとに、サイズ選びのコツと安物でも清潔感を保つ最低限の工夫をまとめました。
働き方・生き方

サラリーマン副業9ヶ月の現実|成果が出ない地獄と、それでも続いた理由

副業を始めて9ヶ月。自由や成功より先に待っていたのは、時間不足と成果ゼロの現実でした。1日1円、数円の収益に心が折れそうになりながら、それでも続けてきた理由とは何だったのか。本業を持つサラリーマンとして、副業に向き合ったリアルな記録を、体験ベースで正直にまとめています。
働き方・生き方

副業に逃げたんじゃない。頭の悪いINTJサラリーマンがブログに賭けた理由

会社がしんどくて副業を始めたとき、正直「逃げてるだけなのかな」と自分を責めていました。でもINTJとして合理的に考えた結果、私は「正社員というセーフティーネットを残したまま、ブログに賭ける」という選択をしました。この記事では、コミュ症でもできる副業を探し続けた過程、なぜブログ(サイト運営)にたどり着いたのか、INTJと副業の相性、そしてサラリーマン副業の現実(理想とギャップ)を、飾らずにまとめます。同じように悩む人にとっての“地図”になればうれしいです。
働き方・生き方

頭が悪いINTJの生きづらさ|変わり者扱いされ続けた10年の話

INTJ=頭がいい。そんなイメージとは裏腹に、私はFラン大学出身で、本が読めず、勉強も苦手で、会議では思考が離脱し、ずっと「変わり者」扱いされてきました。合理性が邪魔をし、感情の世界で評価される会社に馴染めず、静かな退職や左遷も経験。それでもINTJ-Aの特性と向き合いながら、自分の道を選ぶために副業へ踏み出した10年の記録です。同じ悩みを抱えるあなたに届けたい話です。
こころと習慣の話

【禁煙の完全ガイド】ニコチン依存の仕組み・失敗パターン・成功する方法を全部まとめた

禁煙のつらさは“意思の弱さ”ではなく、脳の勘違いによるものです。この記事では、ニコチン依存の仕組み、失敗パターンの核心となる「タバコ=悪」の思考、ダラダラ吸いの罠、そして私自身が罪悪感の限界を超えたことで成功した禁煙体験をまとめました。アレンカー式の考え方やガム・パッチなどの補助ツールも紹介し、苦しまない禁煙の方法をわかりやすく整理した完全ガイドです。
JCB

ステータスカードに似合う財布5選|JCBザクラスを持つ男性が選ぶべき形

ステータスカードに興味を持つ男性ほど「財布選び」で迷いがち。特にJCBザクラスのような重厚なブラックカードに似合う財布は、スマートさ・品・清潔感の3つが重要ポイント。本記事では、彼氏に持っていてほしい財布・見栄えする形・キャッシュレス時代に最適な形を価格別に5つ厳選し、失敗しない大人の選び方をまとめました。
ライフスタイル

仕事・育児で限界な日の“ひとり時間”を救うもの|心がほどけるアイデアと癒しアイテム

仕事・育児・人間関係で限界を迎えた日の夜、ひとりの時間が少しでも心を救ってくれることがあります。この記事では、疲れすぎて何も考えられない日に“心がほどけるひとり時間の作り方”を紹介。科学的根拠・リアルな体験・すぐに使える癒しアイテムまでまとめました。ブラックフライデー中は、お得にそろえられるアイテム一覧も掲載。ストレスでしんどい人、自分を立て直したい人にそっと寄り添う内容です。
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