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夜勤の仕事がある人の過ごし方は?

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こんばんわ!まかblogへようこそ夜勤,ブログ,マカロン,しんどい,不規則

 

世間は三連休ということで、
外出したり、旅行に行ったりと、
にぎわっているみたいで、

 

 

ディズニーが入場制限が今日かかったみたいですね!
混雑してたら大変ですが、
ディズニーにいけてうらやましいです。笑

 

 

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と過去の写真を振り返ってます。(だいぶ前。笑)

 

 

とタイトルに戻りますが、
私マカロンは、夜勤もある仕事をしており、
貿易関係の仕事をしているのですが、

 

 

夜勤が年を取るにつれてしんどい!

 

 

ということで、
夜勤がどれだけしんどいのか?という話です。

 

 

〜夜勤の辛いところ〜

  • 不規則。
  • 朝日がまぶしい。
  • 夜勤前が辛い。
  • 休みが友達と合わない。

 

 

です!
夜勤後の体を日中に戻すのがしんどく、
体が、精神的に負担が来ている気がして・・。

 

 

日中で、あー仕事頑張った!明日も仕事頑張る!
などとは、違った疲労が、夜勤の勤務ではあります。

 

 

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と、最近年齢が経つにつれて日々感じており、
高校の時にスポーツをしていた方などは、
体が丈夫に作られており、
その方はまだいいのですが、

 

 

まかろんは運動など、中学から皆無で、
より、年を経つにつれてきついな。と感じます。

 

 

夜勤はしんどいと感じる方が、
私以外にも見えると思いますが、

 

 

その中で、入浴剤に浸かったり。
リフレッシュしたりしてます。
お風呂を愛するマカロンがエッセンシャルオイル配合の入浴剤を紹介!不眠。不規則な悩む方へ必見!
こちらをよければどうぞ。(アピール。笑)

 

 

と、夜勤をされている方や、これがお勧めだよ!
となにかあれば情報を共有できればな!と思っています!

 

 

なので、是非お勧め教えてください。笑

 

 

ではでは、まかろんでした夜勤,ブログ,マカロン,しんどい,不規則

 

 

お勧め記事一覧。

 

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