快適な睡眠をサポートするお勧めアプリ！無料でとれるSleep Meisterを紹介！
おはようございます。まかブログへようこそ
連日の猛暑が続きまた３連休でい出かけしている方も多いと思います。
熱中症には気を付けて、水分補給や暑さ対策をしっかりしてください！
私まかろんの熱中症対策は部屋から出ず涼むことです（出不精強い。笑）
と熱い毎日が続く中で寝苦しい夜もあると思いますが、
今回まかろんが勝手に紹介したいのが、まかろんは睡眠をこよなく愛するということで、
睡眠を管理するアプリ！Sleep Meisterが非常に優れたアプリなので今回紹介していきます！
朝の目覚めを眠りの浅い時間を狙い鳴動する！
画像はまかろんの睡眠の例です。笑 がっつり寝てます。笑
充電バッテリーにつなぎ管理することが基本的な条件ですが、
眠った時間から浅い睡眠深い睡眠をグラフにして表示させてくれ、
睡眠効率などを測ってくれます！
その計測の精度がかなりの高精度で、
携帯を触っている時間など睡眠時間に加味されないなど精度がとにかく高いです！
そして録音機能も搭載しており寝てる間の駆動音を察知してくれるので、
いびきなどで悩んでいる方でも非常に把握できるアプリです！
またiPhoneのヘルスケアとも連動しており、睡眠データがそちらでも管理できます！
この細かな管理をSleep Meisterは行うことができるので、
アラームの際、浅い睡眠時間を狙ってアラームを鳴らしてくれます！！
アラームの起動音も徐々に音量が上がるフェードインで起こしてくれるので非常に快適な目覚めです！
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いかかですか？まかろんがお勧めする安眠のグッズと
このSleep Meisterを駆使してみてください！
アプリ自体完全無料なので、是非お試しください！
アプリダウンロードは下記をクリック（iosのみ）
ではでは睡眠にかなり力をかけてるまかろんのお勧めアプリでした
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