HSP

MBTI診断をして「自分はINTJなんだ」と知れたとき、わたしは少しだけ救われました。結論から知りたい、合理性を重視する、根拠やデータを大事にする。たしかに自分にはINTJっぽい部分がある。でも一方で、興味がない話だと頭が離脱する、大人数だと情報処理がしんどい、考えすぎて止まらない。そういう生きづらさは、本当にINTJだけで説明できるのか。この記事では、MBTIを否定するのではなく、自己理解の入口として使いながら、性格と特性を分けて見つめ直した体験をまとめました。