まかろん

赤から鍋15番を探して、地元スーパーから大手チェーン5店舗を巡りましたが、どこにもありませんでした。愛知発祥の赤からがスーパーで手に入らない現実…。本記事では、なぜ売っていないのか、そして確実に買える通販ルートを紹介します。

男性のマタニティハイは、家庭では喜びでも職場ではリスク。浮かれ発言・行動が信頼を失う原因になることも。この記事では、実体験をもとに作成した「男のマタニティハイ自己診断20項目」を紹介。正式な診断ではありませんが、育休前の立ち振る舞いを見直すきっかけにしてください。

静かな退職は家族との時間を増やす大きなメリットがありますが、やり方を誤ると職場評価が下がり、リストラや家庭への悪影響につながる危険も。家族を守るためには、未来への準備が欠かせません。

静かな退職はワークライフバランスを守れる反面、生涯年収で大きな差が生まれるリスクがあります。本記事では実体験を交え、シミュレーションで「どれだけ差が出るのか」を数字で解説。副業で補えるのかも考察します。

彼氏に禁煙してほしい。でも感情的にぶつかると喧嘩に…。そんな彼女のために、喧嘩にならずに伝える方法と禁煙を後押しする具体策を紹介。第三者の力（本・外来）も自然に活用できます。

私が禁煙を続けられたのは、気合でもガムでもなく、“アレン・カーの本”と“毎日の聞き流し”。再開しかけた瞬間、夢で吸った夜、体重が増えた朝——全部、ここに書きました。誰かの「やめたい」を後押しできますように。

静かな退職をしていた筆者は、突然の異動＝左遷を経験しました。実体験から見えたのは「会社は意欲がない人」と評価しやすく、異動・人員整理の対象になりやすいという現実。静かな退職を選ぶなら、他の選択肢を持つことが大切です。

「育休はどのくらい取ればいいの？」と迷ったら――おすすめは“短期（1.5ヶ月以内）か長期（1年）”。3〜8ヶ月は一見ちょうど良さそうでも、職場にとっては一番負担が大きくなりやすい期間です。せっかくの育休、遠慮せず“自分と家族にとってベストな長さ”を選ぶことが大切。