静かな退職で生涯年収はどう変わる？｜実体験とシミュレーションで見えた現実

結論｜静かな退職は“心を守る”けど“お金では数千万円の差”が出る可能性も？

結論として、静かな退職の選択次第では──

• 同期との年収差が何千万円と差がつく可能性
• リストラの第一候補に
• 静かな退職の選択は単月で見るのではなく、年間単位でみることが大切
• 上司、先輩の給与体系を見て慎重な選択を
• お金とワークライフバランスを天秤にかけて、責任≧お金でメンタルが✖️なら静かな退職の選択を
• 転職や副業も視野に

生涯年収を見据えて、「静かな退職」を選択することが大切です

静かな退職はサボりではありません。
でも会社からは「意欲が低い人」と見られやすく、出世や昇給ルートから外れるリスクがあります。

今回の記事では、実際にシミュレーションをして「本当に生涯年収で数千万円の差が生まれるのか？」もちろん一例ではありますが、

「月数万円プラスがどれだけ大きいのか？」税金も加味してみていきますので、

「静かな退職」を実行しようとしている方はぜひこの記事を見て、決めてみてくださいね

静かな退職」を選びたくなる現実

責任ばかり増えるのに、役職手当はわずか。
「これならもう頑張らなくてもいいや」と、静かな退職を選ぶ人が増えています。

わたし自身もその一人。
会社の不当評価に疲れ、出世を望まず、定時退社・年休フル消化を実行してきました。

ただ、その選択を続けた結果、異動・左遷を経験しました。
そしてふと気になったのが、
「静かな退職を選んだ人と、出世コースを歩む人の 生涯年収の差 はどれくらい出るのか？」
ということ。

今回は、リアルな数字を使ったシミュレーションと、わたし自身の実体験をもとに解説していきます。

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実際にシミュレーションしてみた

ここでは、実際の給与水準をベースに「Aさん（静かな退職）」と「Bさん（出世コース）」を設定して比較しました。

年収シミュレーション主要年齢一覧（税引き前・万円）

年齢	Aさん（静かな退職）	Bさん（出世コース）	ポイント
30歳	500	500	スタートは同じ
33歳	503	554	B：係長（＋月3万円×17か月分）
38歳	508	661	B：課長代理（＋月6万円×17か月分）
40歳	561	663	A：係長（＋3万円×17か月分）
42歳	562	834	B：課長（＋10万円×17か月分）
45歳	667	837	A：課長代理（＋6万円×17か月分）
47歳	669	907	B：部長（＋14万円×17か月分）
52歳	673	1,384	B：本部長（＋18万円×17か月分）
60歳	680	1,376	両者とも減額開始（毎年−10万円）
65歳	520	1,120	定年時

＼こちらの記事もご覧ください／

👉 マタニティハイな男｜男性育休前にやってはいけない立ち振る舞い

年収推移と生涯年収の差

（概算・税引き前）

• Aさんの累計生涯年収：約 2億7,800万円
• Bさんの累計生涯年収：約 3億8,500万円

👉 差額はおよそ1億円。（概算）

さらに税や扶養控除を考慮しても、手取りで8,000万円近い差がつく試算になります。

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💬 サイト主（まかろん）

今回のシミュレーションは「責任＝給料に見合う」そんな例でした。

「静かな退職」の選択は生涯年数でみて、じっくり考えて決断するべきです。

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視点を変えると見えてくること

静かな退職を選ぶ人は、「責任だけ増えて薄給だから」 という理由が多いです。
でも重要なのは、単月の手当の小ささではなく 年単位・生涯単位でどうなるか。

• 月1万円 → 年12万円 → 30年で360万円
• 月3万円 → 年36万円 → 30年で1,000万円以上

「たった1万円」でも、長期で見ると大きな差です。

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副業で補えるか？

では、「副業でカバーすればいいのでは？」という声もあると思います。

ただ実際に副業で 年12万円＝月1万円 を安定して稼ぐのは、思った以上に大変です。

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まとめ｜静かな退職は“慎重に”

• 静かな退職＝心を守る第一歩としてはアリ
• でも「役職手当が小さいから」と簡単に出世を捨てると、生涯で数千万円の差になるかも
• 副業で補うのは簡単ではない
• 本当に納得できるか、長期的な視点で判断することが大切

いかがでしたでしょうか？

「静かな退職を否定はしません。」私も実行はしましたが、

その結果、「左遷と不当な人事異動」を受け、もしかしたら“数千万円を逃してしまったのではないか？とモヤモヤもしており後悔もするかもしれません。

「左遷や異動が」がなければ”お金よりワークライフバランスをとった”といえますが、結局現状、新しい仕事を覚えることになり苦労しています。

でも、副業という可能性をみつけ、今は本業より稼げるように、難しいかもしれませんが頑張っています。

実体験とし間違いなく言えることは——

そして、“月1万円しか変わらないから…。”と軽く考えるのは危険なのは間違いありません。

月1万円稼ぐのがいかに大変か？副業をすればよくわかります。

短期でなく、長期の人生設計まで見据えて選択する——。これが大切です。

私は長期的な視点をみず、静かな転職を実行して数千万円失おうとしています。

それを副業で埋めるべく、これからも頑張っていきますので、見守っていてくださいね。

そして私の記事に辿り着いた方は「静かな退職」をぜひ慎重に検討して実行してくださいね。

ではでは本日はこの辺りで。まかろんでした

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